Poród trwa zazwyczaj od 8 do 12 godzin, ale może trwać dłużej lub krócej w zależności od wielu czynników. Ważne jest, aby skupić się na pozytywnych aspektach porodu i wiedzieć, że wszystko będzie dobrze. Przygotuj się do porodu, aby mieć pewność, że jesteś gotowy na wszystko. Pamiętaj, że wszystko, co robisz, jest dla dobra twojego dziecka. Życzę wszystkim mamom dużo siły i wsparcia!
