Mam problem z wzmożonym napieciem mięśniowym i szukam porady. Od jakiegoś czasu odczuwam ból i napięcie w mięśniach, szczególnie w okolicy szyi i ramion. Czy ktoś miał podobne doświadczenia i może mi doradzić, jak sobie z tym poradzić? Dziękuję za wszelkie sugestie!
