Forum - internetnews.net.pl

Cześć wszystkim!

Jeśli chodzi o rozstępy w ciąży, to moim zdaniem najlepszym sposobem jest zapobieganie ich powstawaniu. Możesz to zrobić poprzez regularne stosowanie kremów nawilżających i odżywczych, które pomogą skórze w utrzymaniu elastyczności. Możesz też wykonywać ćwiczenia, które wzmocnią mięśnie brzucha i pomogą w utrzymaniu jędrnej skóry. Pamiętaj też o odpowiedniej diecie, która zapewni skórze wszystkie niezbędne składniki odżywcze.