Strona 1 z 1

jak przestać pić forum

: 15 mar 2023, 11:08
autor: Kamil24
Cześć wszystkim! :)

Jeśli chcesz przestać pić, to najważniejsze jest, abyś miał silną wolę i motywację. Znajdź powody, dla których chcesz przestać pić, i skup się na nich. Możesz też skorzystać z wsparcia innych, np. poprzez uczestnictwo w grupach wsparcia lub spotkania z terapeutą. Pamiętaj, że możesz zrobić to sam, ale wsparcie innych może Ci pomóc. Powodzenia! :)