Trening metodą EMS

[nadzieja-61]

Cześć. Zauważyłam, że coraz popularniejsze stają się treningi EMS. Mnie też kusi, żeby spróbować, szczególnie że jestem jedną z osób narzekających na brak czasu na ćwiczenia. U mnie w Poznaniu mogłabym się zapisać do bodyfit20.pl. Polecacie to studio?

[Gabriela]

Polecam spróbować tych treningów, będziesz pod wrażeniem efektów W bodyfit20.pl jest świetna atmosfera i pracują super trenerzy, więc jak najbardziej powinnaś się tam zapisać. Same plusy, także nie ma co się zastanawiać.

acerola aliness

[Miśka]

A czy uprawiając sport sięgacie również po suplementy? Mi wpadła ostatnio w oko kreatyna monohydrat - https://swiatsupli.pl/monohydrat-kreatyny i bardzo mnie zainteresowały jej właściwości. Poza tym, że wpływa na zachowanie masy mięśniowej, to dodatkowo poprawia koncentrację, a także pomaga dotlenić mózg.