Jeśli chodzi o leki na nerwice, to zależy to od tego, jakie objawy występują. Najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednią diagnozę i zalecenia. Wiele osób skorzystało z terapii poznawczo-behawioralnej, która może pomóc w zarządzaniu objawami nerwicowymi. Można również spróbować naturalnych metod, takich jak medytacja, joga, ćwiczenia i odpowiednia dieta. Ważne jest, aby znaleźć coś, co pomoże Ci złagodzić stres i napięcie. Życzę powodzenia!
