Ciąża to czas wielu zmian, w tym zmiany w naszym snu. Senność w ciąży może pojawić się już na samym początku, ale zazwyczaj nasila się w drugim i trzecim trymestrze. Możesz zacząć odpoczywać i odpoczywać częściej, aby złagodzić objawy senności. Możesz też skorzystać z porad innych mam na tym forum, aby dowiedzieć się, jak radzić sobie z sennością w ciąży. Życzę wszystkim mamom dużo siły i energii!
