Jeśli chodzi o odżywki na masę mięśniową, to zależy to od Twoich celów. Jeśli chcesz zwiększyć masę mięśniową, to ważne jest, aby wybrać odżywkę, która zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze, takie jak białko, węglowodany i tłuszcze. Ważne jest również, aby wybrać odżywkę, która jest zgodna z Twoim planem żywieniowym i stylu życia. Dobrze jest również skonsultować się z dietetykiem lub lekarzem, aby upewnić się, że wybrana odżywka jest odpowiednia dla Twojego organizmu. Powodzenia!
