Strona 1 z 1

Stosowanie odżywek dla sportowców

: 08 sie 2019, 17:25
autor: Leftaa
Dość dużo trenuje, staram sie prowadzić intensywne treningi ale czuje , ze warto było by wspomagać się jakimiś dobrym odzywkami by dostarczać do organizmu coraz więcej energii. Czytałąm tutaj https://portal.bikeworld.pl/artykul/tes ... zy_nutrend o bardzo fajnych odzywkach dla kolarzy. Może jeżeli ja też prowadze tak intensywne treningi to też mogę stosować takie odżywki ?

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 05 sty 2020, 4:36
autor: wena
Jeśli czujesz, że Twój organizm ich potrzebuje ... Sama czasem biorę przedtreningówkę, ale bardzo rzadko. Czasem masz takie dni, że nic Ci się nie chce. Wtedy się przydaje do pobudzenia organizmu. Mam naprawdę dobrze ułożony trening przez specjalistę z City Fit https://cityfit.pl/kluby/plaza-rzeszow/. Ćwiczenia i tempo są idealnie dobrane do moich możliwości. Systematycznie idziemy do przodu. Moim zdaniem to najlepsza siłownia w Rzeszowie. Może również potrzebujesz wsparcia? Przetrenowanie nie jest dobre!

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 08 sty 2020, 12:52
autor: Bonami
A może warto przestawić się choćby na próbę na mieszanki ziołowe,na stronie sklepu zielarskiego jest bardzo dobrze prowadzony blog,jeden z artykułów dotyczy właśnie tego jaki wpływ mają zioła na uprawianie sportu,jak i które stosować by osiągnąć najlepsze wyniki i by nasz organizm pozostawał w dobrej kondycji.Warto zajrzeć na https://www.zielnikjagi.pl/pl/n/list i poszerzyć swoja wiedzę,zorientować się co mają do powiedzenia na ten temat inni.

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 29 sty 2020, 16:50
autor: Andrzej1
Jasne, przy czym takie kwestie powinny być dobrze przemyślane. Na pewno sami nie powinniście dobierać sobie mnóstwa odżywek. Najlepiej zajrzeć do http://zdrowytrening24.pl/ i samemu sprawdzić, co może być dla Was najlepszą opcją. Warto polegać na zdaniu specjalistów.

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 24 lut 2020, 20:48
autor: nikelodon18
Od kiedy pamiętam to opieram się na odżywkach zaproponowanych przez www.elitesportfood.pl . Jest to zdecydowanie ta jakość, na której w pełni mi zależało a co najważniejsze widzę znacznie lepsze wyniki, jeśli chodzi o moje ciało. A na takim efekcie mi zależało!

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 24 mar 2020, 16:47
autor: Aligru
Nie szkoda zdrowia? Odpowiednia dieta Ci wystarczy. Sprawdź sobie na https://www.menshealth.pl/dieta,1 różne porady odnośnie żywienia i obędzie się bez specyfików.

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 22 maja 2020, 23:22
autor: włóczykij13
Najważniejsze to postawić na sklep ze sprawdzonymi odżywkami, o jak najwyższej jakości. Te z oferty https://www.megapower.pruszkow.pl/ sprawują się rewelacyjnie. W dodatku posiadają niezwykle szeroki wybór.

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 05 lip 2020, 12:01
autor: matylda20
Może zamiast stosowania odżywek należy postawić na wsparcie treningów fitness. W naturalny sposób zbudujesz swoją muskulaturę i kondycję.

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 16 lip 2020, 23:41
autor: bell909
Nie miałem okazji jeszcze nic stosować, ponieważ dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią, a właściwie tworzę właśnie swoją własną siłownię w domu i tak myślę, że dobrym rozwiązaniem będzie zaopatrzenie się w takie maszyny https://specialfitness.pl/55-suwnice-smitha Odpowiedni budżet mam, więc mogę działać.

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 16 gru 2020, 15:37
autor: barylek
Zastanawiam się teraz nad dobrą dietą dla biegacza. Znalazłem coś takiego jak https://fitking.pl/dieta-dash-wszystko- ... -wiedziec/ słyszeliście kiedyś o diecie dash? A jeśli tak to co możecie o niej powiedzieć dla sportowca faktycznie będzie dobrym wyborem?

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 02 mar 2021, 18:37
autor: DawidŹ
Dość dużo trenuje, staram się prowadzić intensywne treningi ale czuje , ze warto było by wspomagać się jakimiś dobrym odżywkami. Kiedyś mój kolega znalazł w Internecie bardzo fajny sklep https://7-nutrition.com/ zastanawiam się nad zamówieniem czegoś dla siebie. A Wy co o tym sądzicie?

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 27 cze 2021, 17:52
autor: Adaś09
Z tego co mi wiadomo wielu moich znajomych kupuje sterydy w sklepie internetowym https://sterydy.net.pl/. Podobno mają tam duży wybór i całkiem sensowne ceny. Pamiętajcie jednak, że zanim zaczniecie stosować zapoznajcie się dobrze z tematem. Sterydy mogą powodować skutki uboczne.

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 07 lip 2021, 10:23
autor: syśka
Oj tak Dieta Sportowca jest bardzo ważna. Przede wszystkim warto zagłębić się w artykuł, w którym dowiecie się jakie produkty są dla nas odpowiednie, a jakie po prostu działają na naszą niekorzyść. Dzięki czemu łatwiej wam będzie dążyć do upragnionego celu

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 05 paź 2021, 11:38
autor: Franuś23
matylda20 pisze: ↑05 lip 2020, 12:01 Może zamiast stosowania odżywek należy postawić na wsparcie treningów fitness. W naturalny sposób zbudujesz swoją muskulaturę i kondycję.
Odżywki to tak naprawdę nic dobrego. Według mnie warto wybrać na siłownie.
________________________________________________________________________________________
siłownia w rzeszowie

Re: Stosowanie odżywek dla sportowców

: 02 kwie 2024, 12:14
autor: Bilbo
Mozesz zejsc z objętości, ale nie z ciężaru. Wystarczą dwie serie blisko upadku w skali tygodnia, żeby utrzymać stan, ale jak zmniejszysz ciężar, to stracisz masę mięśniową. Rob dwa ciężkie treningi fbw i bedzie wystarczająco.

MOże warto jest zastanowić się nad takim treningiem ems? https://www.ems-trening.pl/ems-training-studio-debica Daje bardzo dobre rezulatty w krótkim czasie :)