Jak zapobiec efektowi jojo?
Ubrania, sklepy odzieżowe, makeup, kosmetyki. Wszystko o modzie i urodzie.
- magnolia
- Posty: 57
- Rejestracja: 14 maja 2019, 22:30
Re: Jak zapobiec efektowi jojo?
Najrozsądniej jest po prostu pójść do dietetyka, który odpowiednio dla naszego organizmu dopasuje plan żywieniowy. Co do efektu jojo to widziałam ostatnio na https://supermenu.com.pl/efekt-jojo-ska ... -zapobiec/ że fajnie temat opisują, może ci coś pomoże ten artykuł
- igielka
- Posty: 134
- Rejestracja: 16 sty 2020, 12:49
Re: Jak zapobiec efektowi jojo?
ja bardzo dbam o to, jak sie odzywiam, jestem na diecie opracowanej przez pania dietetyk z kliniki leczenia otylosci https://odchudzanie.medicover.pl/ trafilam tam juz w ogole na maksa zrezygnowana, myslalam, ze nigdy nie uda mi sie schudnac, ale dostalam tyle motywacji i wsparcia od personelu, jak jeszcze nigdy
- booklo
- Posty: 167
- Rejestracja: 18 maja 2020, 19:53
- Kontakt:
Re: Jak zapobiec efektowi jojo?
Warto zerknąć także na eleganckie plecaki bo właśnie takie też nam się przydadzą do nowoczesnych stylizacji.
gts.travel.pl
Re: Jak zapobiec efektowi jojo?
Post autor: Pańka »
Ja od jakiegoś czasu zamawiam Catering dietetyczny Warszawa od SportFoodBox i na prawdę sporo schudłam od kiedy jem zdrowo i regularnie ćwiczę, dlatego warto znaleźć optymalną opcję dla siebie i co również ważne skutecznie oszczędzać czas i energię
Re: Jak zapobiec efektowi jojo?
Post autor: hunebuś »
Przede wszystkim musisz wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywnościowe. Nic nie da głodówka, szybka utrata masy ciała, bo później i tak wrócisz do poprzedniego stanu albo nawet przytyjesz. Zacznij może od gotowej, zdrowej diety z cateringu https://sklep.gymplanner.com/kategoria- ... gory[]=397 . W ten sposób będziesz dostarczać odpowiednią kaloryczność do swojego organizmu, ale z pełnowartościowych produktów, a nie puste kalorie
Przejdź do
- Forum
- ↳ Biznes
- ↳ Dom i Ogród
- ↳ Moda i Uroda
- ↳ Nowe Technologie
- ↳ Rodzina i Dziecko
- ↳ Turystyka
- ↳ Zdrowie
- ↳ Finanse i ubezpieczenia
- ↳ Komputery i Internet
- ↳ Motoryzacja i sport
- ↳ Nieruchomości
- ↳ Polityka
- ↳ Sklepy
- ↳ Ślub i wesele
- ↳ Uroda
- ↳ Zwierzęta
- ↳ Edukacja
- ↳ Kultura
- ↳ Media i Marketing
- ↳ Przemysł i energetyka
- ↳ Rolnictwo
- ↳ Usługi
- ↳ Zdrowie
- ↳ Off-topic
- ↳ Porady
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA