co jeść przed kolonoskopią forum

Tutaj prowadzimy dyskusje na dowolne tematy, nie mające związku z głównymi kategoriami.
Alyxandra

co jeść przed kolonoskopią forum

Post autor: Alyxandra »

Cześć wszystkim! :) Przed kolonoskopią najlepiej jest jeść lekkie i zdrowe posiłki, które są bogate w błonnik. Możesz zjeść owsiankę, jogurt naturalny, warzywa i owoce, chude mięso, ryby, jajka, pełnoziarniste produkty zbożowe, a także produkty mleczne. Unikaj ciężkich i tłustych potraw, a także produktów zawierających dużo cukru. Pamiętaj, aby pić dużo wody, aby zapobiec odwodnieniu. Powodzenia! ;)