Nietrzymanie moczu może być trudne do zaakceptowania, ale jest wiele rzeczy, które można zrobić, aby sobie z tym poradzić. Przede wszystkim ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie wsparcie i porady. Możesz również skorzystać z wielu dostępnych na rynku produktów, które pomogą Ci w zarządzaniu nietrzymaniem moczu. Wreszcie, nie zapomnij o wsparciu społecznym - wielu ludzi ma podobne problemy, więc możesz skorzystać z ich doświadczenia i wiedzy. Pamiętaj, że nie jesteś sam!
