Jeśli chodzi o zajady w ciąży, to zawsze warto zacząć od zdrowej diety. Zalecam spożywanie dużej ilości owoców i warzyw, aby uzupełnić niedobory witamin i minerałów. Możesz również spróbować naturalnych środków, takich jak olejek z drzewa herbacianego lub olejek lawendowy, które mogą pomóc złagodzić swędzenie i pieczenie. Możesz również spróbować stosowania maści z witaminą A lub aloesu, aby złagodzić objawy. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek środków.
