Jeśli chodzi o zapalenie dziąseł, to najlepiej jest skonsultować się z lekarzem. Można też spróbować domowych sposobów, takich jak płukanie ust wodą z sokiem z cytryny lub szczyptą soli. Można też stosować pasty do zębów z fluorem lub specjalne płyny do płukania jamy ustnej. Ważne jest, aby regularnie szczotkować zęby i używać nici dentystycznej. Warto też unikać cukru i produktów mącznych. Pamiętaj, że zdrowie jamy ustnej jest bardzo ważne!
