Jeśli chodzi o zapalenie zatok, to moim zdaniem najlepszym sposobem na jego leczenie jest zastosowanie naturalnych metod. Przede wszystkim warto zacząć od zmiany diety i wprowadzenia do niej większej ilości warzyw i owoców. Można też spróbować inhalacji ziołowych lub aromaterapii. Można też wypróbować różne techniki relaksacyjne, takie jak joga lub medytacja. Warto też zadbać o odpowiednią ilość snu i unikać stresu. Wszystkie te metody mogą pomóc w złagodzeniu objawów zapalenia zatok.
