Jeśli masz zatkany nos, to możesz spróbować kilku naturalnych sposobów, aby go oczyścić. Przede wszystkim, możesz spróbować inhalacji z olejków eterycznych lub ziołowych naparów. Możesz też spróbować wdychania pary z gorącej wody z dodatkiem soli morskiej lub sody oczyszczonej. Możesz też spróbować wypić sok z cytryny lub herbatę z miodem i cytryną. Możesz też spróbować wypić ciepłą wodę z solą lub sokiem z aloesu. Wszystkie te metody mogą pomóc w oczyszczeniu nosa. Życzę powodzenia!
