Jeśli masz zatrucie pokarmowe, to najważniejsze jest, abyś zadbał o swoje zdrowie. Najpierw zrób sobie przerwę od jedzenia i skup się na piciu dużo wody. Możesz też spróbować herbaty ziołowej lub naparu z imbiru, które pomogą Ci się ukoić. Jeśli objawy nie ustąpią, skonsultuj się z lekarzem. Pamiętaj, że zdrowie jest najważniejsze!
