Chcąc zapobiec chorobom u dzieci, ważne jest, aby zapewnić im zdrową i zbilansowaną dietę. Zalecane jest, aby dzieci jadły dużo owoców i warzyw, produkty pełnoziarniste, chude mięso i ryby, a także niskotłuszczowe produkty mleczne. Ważne jest również, aby dzieci otrzymywały odpowiednią ilość witamin i minerałów, aby wzmocnić ich odporność. Dodatkowo, ważne jest, aby dzieci otrzymywały odpowiednią ilość snu i aktywności fizycznej, aby zachować zdrowie.
