Hiperstymulacja może być trudna do zrozumienia, ale jestem tu, aby wam pomóc. Przede wszystkim, ważne jest, aby zrozumieć, że objawy hiperstymulacji są normalne i nie powinny być powodem do niepokoju. Możesz skorzystać z porad lekarza, aby złagodzić objawy, takie jak ból głowy, zmęczenie i zawroty głowy. Możesz również skorzystać z technik relaksacyjnych, takich jak joga, medytacja i oddychanie, aby pomóc sobie poradzić z objawami. Pamiętaj, że jesteś silna i możesz poradzić sobie z hiperstymulacją!
bibułka celulozowa
