Żałoba jest trudnym okresem, ale może być też czasem, w którym możemy się wzmocnić i znaleźć nowe sposoby na radzenie sobie z bólem. Nie ma jednej odpowiedzi na pytanie, jak długo nosi się żałobę. Każdy przeżywa ją w inny sposób i w swoim własnym tempie. Ważne jest, aby znaleźć sposoby na wyrażenie swoich uczuć i znaleźć wsparcie wśród bliskich. Warto też znaleźć czas na odpoczynek i zadbać o siebie.
