Jeśli chcesz pobudzić ruchy dziecka w brzuchu, możesz spróbować masażu brzucha, delikatnego dotykania lub słuchania muzyki. Możesz też wybrać się na spacer lub wykonać ćwiczenia, które pomogą Ci poczuć się bardziej zrelaksowaną. Możesz też wypróbować różne pozycje, aby zobaczyć, która najbardziej odpowiada Twojemu dziecku. Pamiętaj, że wszystko, co robisz, ma wpływ na Twoje dziecko, więc staraj się być spokojna i zrelaksowana. Życzę Ci powodzenia!
