Schudnięcie po cesarce może być trudne, ale nie jest niemożliwe. Ważne jest, aby zachować zdrowy rozsądek i zdrowy tryb życia. Zalecam wykonywanie ćwiczeń, które są odpowiednie dla Twojego poziomu aktywności i stanu zdrowia. Ważne jest również, aby zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć jeść zdrowo. Zalecam również, aby skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby uzyskać profesjonalną poradę. Powodzenia!
