Wprowadzanie glutenu do diety może być trudne, ale jest to możliwe. Najważniejsze jest, aby zacząć od małych kroków i zrozumieć, jakie produkty zawierają gluten. Następnie możesz zacząć wprowadzać produkty zawierające gluten do swojej diety, stopniowo zwiększając ilość. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby uzyskać profesjonalną poradę. Pamiętaj, że wprowadzanie glutenu do diety może być trudne, ale jest to możliwe. Powodzenia!