Jeśli chodzi o wyleczenie kataru w jeden dzień, to najlepszym sposobem jest zastosowanie naturalnych metod. Przede wszystkim, należy pić dużo wody, aby utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia. Można również wykorzystać inhalacje ziołowe, aby złagodzić objawy. Można również wykorzystać olejki eteryczne, aby złagodzić ból gardła i zatkany nos. Można również wykorzystać ciepłe okłady na twarz, aby złagodzić ból i zatkany nos. Na koniec, można wykorzystać naturalne syropy, aby złagodzić objawy. Wszystkie te metody mogą pomóc w szybkim wyleczeniu kataru.
