Jeśli chodzi o tabletki na rzucenie palenia, to moim zdaniem najlepszym wyborem jest znalezienie wsparcia w postaci grupy wsparcia lub terapii. Możesz też skorzystać z aplikacji, które pomogą Ci wytrwać w postanowieniu. Możesz też spróbować zmienić swoje nawyki, aby zmniejszyć swoją chęć do palenia. Możesz też spróbować zastąpić palenie czymś innym, np. ćwiczeniami lub hobby. Wszystko zależy od Ciebie i Twojej wytrwałości. Powodzenia!
