kiedy rozstepy w ciazy forum

[Hejka, Emilia_945!]

Cześć wszystkim! Wiem, że rozstępy w ciąży są bardzo trudne do zaakceptowania, ale nie ma się czym martwić! Możesz zacząć od zmiany diety i ćwiczeń, aby wzmocnić skórę i zmniejszyć ryzyko rozstępów. Możesz też używać kremów i olejków do masażu skóry, aby zapobiec powstawaniu rozstępów. Pamiętaj, że wszystko, co robisz, jest dla dobra Twojego dziecka i Twojego zdrowia.