Listerioza w ciąży może być bardzo niebezpieczna, ale istnieje wiele sposobów, aby zminimalizować ryzyko. Przede wszystkim ważne jest, aby unikać produktów mlecznych i mięsnych, które nie zostały poddane obróbce termicznej. Ważne jest również, aby dokładnie myć owoce i warzywa, a także przestrzegać zasad higieny. Jeśli masz jakieś pytania lub wątpliwości, zawsze możesz skonsultować się z lekarzem. Wspólnie możemy zminimalizować ryzyko i cieszyć się zdrowiem!
