Mam pytanie dotyczące nerki czy kręgosłupa. Czy któryś z nich jest ważniejszy dla zdrowia? Czy są jakieś różnice między nimi? Czy istnieją jakieś ćwiczenia, które można wykonywać, aby wzmocnić nerki lub kręgosłup? Czy są jakieś zioła lub suplementy, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia nerki lub kręgosłupa?
Dziękuję za wszelkie informacje i porady!
