Jestem szczęśliwa, że mogę się podzielić swoimi doświadczeniami z objawami po covidowym. Przeszłam covid w styczniu i od tego czasu mam kilka objawów, które trwają do dziś. Najbardziej uciążliwe są zmęczenie i bóle mięśni, ale staram się znaleźć sposoby, aby sobie z nimi radzić. Przede wszystkim staram się zachować regularny tryb życia, zdrowo się odżywiać i dużo odpoczywać. Poza tym ćwiczę i staram się znaleźć czas na relaks. Mam nadzieję, że moje doświadczenia pomogą innym w radzeniu sobie z objawami po covidowym.
